Как улучшить качество и количество спермы для зачатия

Какулучшить качество спермыСпермой считается жидкость, выделяемая мужским половым органом во время оргазма. Она состоит из сперматозоидов, которые необходимы для оплодотворения яйцеклетки и зачатия ребёнка. Оплодотворяющее действие зависит от качества и количества сперматозоидов. Поэтому, если репродуктивная функция снижена, необходимо выяснить, как улучшить качество спермы для восстановления фертильности у мужчин.

Причины плохой спермы

В семенной жидкости должно содержаться не менее 4% здоровых сперматозоидов с правильной формой строения. При этом подвижность сперматозоидов в норме составляет около 40% от общей массы, а средний объём от 2 до 5 мл, где находится 39 миллионов активных сперматозоидов. Влияет на сперму множество факторов, которые неблагоприятно сказываются на её фертильности. К ним относятся:

  • Злоупотребление алкоголем.
  • Употребление наркотических или синтетических средств.
  • Обтягивающие брюки или нижнее бельё.
  • Частые стрессовые ситуации.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Травмы мошонки.
  • Частая эякуляция.
  • Недостаточное поступление цинка в организм.

Кроме того, качество спермы зависит от того, как часто посещается баня или сауна. Ведь при высокой температуре репродуктивные клетки погибают и сперматозоиды становятся недееспособными, при этом частое перегревание приводит к бесплодию.

Подготовка и сдача анализа

СпермограммаДля получения данных о способности сперматозоидов к оплодотворению и выявление патологий, приводящих к бесплодию, необходимо сдать анализ спермы. Спермограмма является комплексным анализом, который способен показать морфологическую характеристику, а также качественный и количественный состав. Анализ назначается в тех случаях, когда женщина не может забеременеть в течение года. Для получения достоверных результатов мужчине за три пять дней до обследования, необходимо:

  • Воздержаться от употребления алкогольных напитков.
  • Не употреблять любые лекарства.
  • Не вступать в интимную близость.
  • Не курить.
  • Отказаться от посещения бани или сауны.

Результат обследования позволяет точно выявить способность мужчины к оплодотворению. Если результат анализа указывает на отклонение, необходимо улучшить качество спермограммы для зачатия.

Улучшение качества семенной жидкости

Для того чтобы увеличить качество спермы, необходимо придерживаться основных рекомендаций. К ним относятся:

  • Здоровый образ жизниУпотребление витаминов. За выработку семенной жидкости отвечают витамины A и E, поэтому они должны ежедневно поступать в организм.
  • Включить в рацион фрукты и овощи богатые цинком и витамином С.
  • Вести активный образ жизни.
  • Выпивать полезно не менее двух литров воды в день.
  • Следить за массой тела.

Лекарственные препараты

Если спермообразование не удаётся восстановить, специалист может назначить медикаментозную терапию, которая сможет улучшить качество сперматозоидов и их жизнеспособность. К основным препаратам относятся:

  • Препараты для леченияСперотон. Порошкообразное средство для приёма внутрь. Способствует повышению количества сперматозоидов и улучшает их подвижность.
  • Спеман. Улучшает обменные процессы в предстательной железе, активирует сперматогенез и кровообращение. Сперматозоиды становятся активнее, уменьшается гипертрофия простаты.
  • Омнадрен. Гормональное средство с фракциями тестостерона.
  • СпермаПлант. Способен быстро повысить количество сперматозоидов и половых клеток за счёт увеличения прилива крови к детородному органу.
  • Трибестан. Повышает эрекцию и половое влечение. А также препарат принимается для профилактики атеросклероза.
  • Витапрост. Лечит бесплодие.
  • Вобэнзим. При воспалении органов мочеполовой системы препарат способствует снятию воспалительного процесса. Улучшает качество спермы и оказывает иммуномодулирующий эффект.

А также рекомендуется принимать фолиевую кислоту в дополнение к основному лечению. Кроме того, не стоит забывать, что питание должно быть регулярным и сбалансированным не только вовремя лечения, но и на протяжении всей жизни.

Народные средства

Проконсультировавшись с лечащим врачом, можно применять средства народной медицины для улучшения качества и количества сперматозоидов. К наиболее распространённым рецептам относят:

  • Народные методыМаточное молочко. Пить нужно с утра на голодный желудок по половине чайной ложки.
  • Настой из мёда с орехами. Десять очищенных грецких орехов необходимо залить сто граммами кипятка, затем настоять два часа. После чего добавить 2 ложки мёда. Употреблять настой нужно в течение суток по 1 ч. л.
  • Отвар шиповника. Горсть плодов залить кипятком, затем поставить на огонь и варить пять минут. Настаиваться отвар должен два часа. Принимать трижды в день по 1 стакану.

А также при лечении народными средствами широко используется гирудотерапия. Такая терапия благотворно влияет на улучшение эякулята, ведь впрыскиваемый пиявками гирудин положительно сказывается на эндокринную систему, регулирует выработку половых гормонов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: