Процесс и период образования сперматозоидов

Способность представителя сильного пола зачать ребёнка определяется тремя факторами: образованием спермиев и процессом их созревания, прямолинейным движением половых клеток и возможностью проникнуть в яйцеклетку половой партнёрши. Вопрос, где и как образуется сперма, волнует многих юношей, вступивших в пубертатный период. Процесс развития сперматозоидов в научном мире называется «сперматогенез». Эта физиологическая особенность организма мужчины является значимым фактором его фертильности.

Процесс образования спермы

Образование сперматозоида

Формирование сперматозоидов в организме представителя сильного пола проходит с момента начала пубертатного периода и до конца его дней. В отличие от представительниц противоположного пола, благодаря сперматогенезу мужчина способен к зачатию даже в преклонном возрасте.

Гаметы образуются в семенниках, заполненных семенными канальцами. В тестикулах они в значительном количестве выпускаются круглосуточно.

Процесс созревания спермиев включает в себя следующие этапы:

  • размножение;
  • рост;
  • созревание клеток;
  • формирование.

В канальцах семенников на протяжении семидесяти – семидесяти пяти дней созревают, формируются, а затем гибнут половые клетки мужчины. В тестикулах сперматогенез происходит непрерывно.

Мужчина в жаркой бане

За эти семьдесят дней гаметы проходят полный цикл от размножения до полного развития. Чтобы этот процесс не нарушился, необходимо защитить тестикулы от негативного влияния высокой температуры. Оптимальная температура для полноценного размножения и развития гамет – это 34°С.

На нарушение сперматогенеза оказывают отрицательное влияние следующие факторы:

  • высокий температурный режим в банях и саунах;
  • тесное нижнее бельё;
  • ЗППП и другие инфекции мочеполовой системы мужчины;
  • простуда, протекающая с высокой температурой.

Этапы эволюции

Жизненный цикл мужских половых гамет включает в себя три этапа:

  • пролиферацию;
  • деление (мейоз);
  • завершение (спермиогенез).

«Живчики» представителя сильного пола размножаются на перегородке (диафрагме) канальца тестикул. В одном семеннике юноши или зрелого мужчины содержится около миллиарда таких сперматогониев.

Клетки сперматогониев разделяют на три типа:

  1. А — тёмный. Запас стволовых клеток при сокращении числа сперматогониев не разделяется.
  2. А — светлый. Половые клетки беспрерывно находятся в стадии деления (митоза) и образуют 2 части.
  3. Тип «В».

Сперматозоиды

Процесс мейоза представляет собой деление сперматогониев типа «В», в результате которого они перерождаются в первый разряд. Затем клетки в разы увеличивают свою ДНК и начинают делиться.

Чтобы получилось четыре сперматиды, обладающих одинарным набором хромосом, нужны половые клетки 2-го ряда.

Спермиогенез — это завершающий, окончательный процесс, когда половые клетки мужчины перевоплощаются в сперматозоиды. Первоначально гаметы приобретают круглую форму, а затем у них развивается шапочка и гранула (форма становится овальной).

Чтобы у гаметы появился хвостик, отделяется цитоплазма зиготы. Такой сперматозоид полностью готов к оплодотворению.

Срок полного формирования гамет мужчины составляет до 75 дней. За этот период половые клетки полностью обновятся, а готовый к оплодотворению сперматозоид хранится в тестикулах мужчины около 30 дней.

Вне организма хозяина клетки сохраняют свою активность до 24 часов, если учтены необходимые внешние условия. Попадая во влагалище половой партнёрши, клетки живут 2-4 часа, поскольку там не щелочная, а кислая среда. Но если спермии удачно проходят все преграды и проникают в шейку матки, их жизненный цикл может продлиться до 7 дней.

Что оказывает влияние на скорость сперматогенеза?

Ежедневно в тестикулах мужчины может образовываться до двухсот – трёхсот миллионов половых клеток. Принято считать, что за секунду в мужских яичках образуется около 1500 клеток.

Чтобы пройти все этапы от стволовой клетки до созревшей гаметы, понадобится около 70 – 75 дней. За эти три месяца гаметы не только пройдут все стадии созревания, но и поступят в эпидидимис мужчины.

Заканчивает своё развитие сперматозоид в придатке тестикулы представителя сильного пола: там клетки учатся передвигаться, что необходимо для оплодотворения яйцеклетки. Сперматозоиды хранятся в яичках до того момента, пока не происходит семяизвержение.

Если в течение 20-30 дней не происходит эякуляции, гаметы гибнут и поглощаются организмом мужчины. Место погибших сперматозоидов заменяют молодые «живчики».

Мужчина после полового актаЧерез 60 минут после семяизвержения в организме мужчины число сперматозоидов восстанавливается на семьдесят процентов, а через трое суток – до максимального значения.

Половые клетки представителя сильного пола очень чувствительны к перепаду температуры: полноценный сперматогенез происходит при температуре окружающей среды не выше 35°C. Именно потому урологи и андрологи не рекомендуют представителям сильного пола долгое время проводить в парилке или носить обтягивающее, стесняющее движения нижнее бельё. Необходимую температуру в тестикулах поддерживают несколько оболочек семенников, а также мышца musculus cremaster.

Отрицательно влиять на скорость сперматогенеза могут следующие факторы:

  • инфекции мочеполовой системы воспалительного характера;
  • сильные стрессы, эмоциональное перенапряжение;
  • спортивные тренировки, связанные с сильными нагрузками;
  • избыточный вес или, наоборот, сильная худоба;
  • изменения структурного характера, происходящие в мочеполовой системе мужчины;
  • варикоцеле;
  • пагубные привычки: алкогольная и наркотическая зависимость, табакокурение;
  • травмы или заболевания, повредившие гипофиз или гипоталамус;
  • химио- и радиотерапия.

Учёные, проведя ряд опытов, установили, что нижнее бельё, сшитое из синтетической ткани, влияет на существенное снижение скорости и количества образования гамет.

Процесс оплодотворения яйцеклетки

Процесс оплодотворения начинается с момента эякуляции представителя сильного пола, когда из влагалища его половой партнёрши гаметы проникают в матку.

Овуляция представляет собой природный процесс в организме представительницы прекрасного пола, когда полностью созревшая яйцеклетка, разорвав фолликул, проникает в маточную трубу. В этом месте она и встречается со сперматозоидом.

Чтобы не погибнуть в кислой среде влагалища после семяизвержения, сперматозоид должен быть:

  • сильным;
  • активным;
  • подвижным.

Сперматозоиды и яйцеклеткаВо влагалище семенная жидкость попадает в значительном количестве, но только активные половые клетки продвигаются к маточным трубам. Самый сильный «живчик» проникает в шейку матки, где встречается с яйцеклеткой. В этот момент и происходит оплодотворение, заканчивающееся беременностью.

Подходящий момент зачатия женщина может определить самостоятельно. Для этого, не вставая с кровати, в утренние часы следует измерить базальную температуру. Во время овуляции базальная температура тела женщины повышается до 37,2°C, а перед началом менструации падает до 36,0°C.

Кривая изменения базальной температуры у каждой представительницы прекрасного пола своя. Всё зависит от менструального цикла дамы.

Ежедневно при регулярной половой жизни у представителей сильного пола вырабатывается от двухсот до трёхсот миллионов гамет. Процесс сперматогенеза поддерживают гормоны, вырабатываемые гипофизом. В процессе семяизвержения из мужского организма выбрасывается до 5 мл спермы.

В одном миллилитре семенной жидкости содержится до 120 миллионов гамет, но только 15 процентов из них могут оплодотворить яйцеклетку, а остальные являются деформированными или сразу гибнут, не достигнув цели.

Важность обновления сперматозоидов

Для того чтобы оплодотворить яйцеклетку, необходимо знать, что в организме мужчины гаметы меняются приблизительно через три месяца. Но в некоторых случаях могут появиться нездоровые, дефектные половые клетки.

Факторы, оказывающие влияние на качество семенной жидкости:Плохая экология

  1. Влияние радиации или плохой экологии, а также работа с опасными химическими элементами: Pb (свинцом), Hg (ртутью), мышьяком и нитратом водорода (аммиаком).
  2. Неполноценное, скудное питание, при котором в пище отсутствуют необходимые витамины и минералы. Чтобы процесс сперматогенеза происходил нормально, в пище должны содержаться селен, цинк, фолиевая кислота и т.д.
  3. Пагубные привычки, особенно алкогольная и наркотическая зависимость. Наркотики и алкоголь влияют на морфологию спермиев, разрушая её. У людей, страдающих пагубными пристрастиями, часто рождаются малыши с пороками развития.
  4. На процесс размножения гамет также отрицательно влияет табакокурение. Кроме того, никотин вызывает импотенцию.
  5. Репродуктивные клетки представителя сильного пола повреждают патологии инфекционного и вирусного характера, а также хронические процессы в организме.
  6. Заболевания почек и печени, а также гормональные нарушения эндокринного характера.
  7. На фертильность мужчины пагубное влияние оказывает высокая температура окружающей среды, поэтому перед запланированной беременностью лучше отказаться от похода в парилку или длительных солнечных процедур.
  8. Повлиять на функциональность сперматозоидов могут онкологические заболевания не только мочеполовой системы, но и всего организма в целом.

Как описано выше, на формирование сперматозоидов оказывает влияние не только сперматогенез, но и другие факторы и заболевания.

Нормализация сперматогенеза

Если анализы выявили в сперме представителя сильного пола недостаточное содержание сперматозоидов, то больному показано специальное диетическое питание, направленное на стимуляцию сперматогенеза.

Ежедневное меню должно содержать продукты питания, влияющие на выработку активных сперматозоидов:Бананы и орехи

  • бананы;
  • томаты;
  • орехи любых видов;
  • сок гранатовый;
  • спаржа;
  • масло тыквы;
  • капуста всех сортов;
  • авокадо.

Кроме того, следует акцентировать внимание на продуктах, богатых белком: морепродуктах, рыбе и мясе.

Чтобы восстановить функции репродуктивной системы мужчины, в частности, сперматогенез, необходимо полностью отказаться от спиртных напитков и курения.

Представителям сильного пола, у которых врач выявил гормональный дисбаланс в организме, показана гормональная терапия. Лекарственные средства, восстанавливающие сперматогенез, отличаются множеством побочных эффектов, поэтому самолечение в этом случае противопоказано.

Кроме специального питания и медикаментов, врач может рекомендовать больному физиотерапевтические процедуры.

К ним относят:

  1. Сеансы в барокамере, где организм насыщается кислородом. Благодаря насыщению кислородом ускоряются метаболические процессы в организме, гормональный фон больного восстанавливается. После курса терапии кислородом у пациента существенно улучшаются показатели анализов.
  2. Лазеротерапия. С помощью луча лазера врач воздействует на репродуктивные органы мужчины. На сегодняшний день это считается самым популярным способом стимуляции сперматогенеза.
  3. Гирудотерапия. Терапия пиявками благотворно влияет на процесс формирования активных сперматозоидов в мужском организме.

Улучшить показатели сперматогенеза могут и рецепты народной медицины:

  • смесь на основе проращённой пшеницы;
  • коктейль из молока, мёда и грецких орехов;
  • отвар на основе корня девясила.

Но перед тем как выбрать методику лечения, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Только специалист, знающий своё дело, может определить первопричину недуга и подобрать эффективное лечение.

Теперь, убедившись в том, что семенная жидкость в мужском организме обновляется раз в несколько месяцев, нужно контролировать своё здоровье и приложить максимум усилий, чтобы количество и качество спермиев не ухудшалось.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: