Какими таблетками и народными средствами лечить потенцию

Потенцией называется способность мужчины совершить качественный половой акт. Полноценная половая жизнь важнейшая составляющая мужской уверенности в себе. Целый ряд физических и психологических факторов может приводить к сбоям и нарушениям в сексуальной сфере. Неудачи в интимных отношениях с женщинами обычно воспринимаются мужчинами очень болезненно. Но излишняя драматизация ситуация никак не поспособствует решению проблемы, а помощь доктора в большинстве случаев позволяет восстановить способность к здоровому сексу. Восстановление потенции возможно при помощи препаратов, но долговременный положительный результат достигается при общем оздоровлении организма, которое невозможно без корректировки образа жизни, нормализации эмоционального фона, здорового рациона.

Когда требуется лечение?

Ослабление потенции

Ослабление потенции может быть обусловлено различными причинами (психологическими, физическими, возрастными). До начала лечения необходимо проконсультироваться у врача для установления исходных причин возникновения патологического состояния.

Часто нет необходимости использовать лечебные препараты, поскольку решить проблему можно посредством внесения корректив в образ жизни, изменения рациона и режима питания.

Причиной ослабления потенции могут оказаться простая усталость, психоэмоциональные или физические перегрузки. В этом случае способность к нормальной половой жизни восстанавливается самостоятельно после полноценного отдыха.

Важную роль играет качественный сон продолжительностью не менее 8 часов, во время которого нормализуется функционирование нервной и эндокринной системы организма, активно синтезируется мужской половой гормон – тестостерон.

При бессоннице снижается сексуальное влечение, что негативно сказывается на способности мужчины вести здоровую половую жизнь. Правильное чередование труда и отдыха, устранение вредных факторов, здоровый рацион обеспечивают качественную потенцию.

В молодом возрасте возникновение эректильной дисфункции нередко связано с психологическими факторами:Неуверенность парня

  • неуверенностью в своих сексуальных возможностях;
  • неудачным половым опытом;
  • недовольством партнёршей по сексу;
  • проблемами с ночным отдыхом;
  • депрессивными состояниями;
  • частыми стрессами.

В этом случае помогает нормализация эмоционального фона (иногда с помощью психолога).Препараты для лечения потенции у мужчин назначаются, если её ослабление связано с органическими хроническими или сопутствующими болезнями.

Исчезновение способности к полноценному сексу бывает обусловлено:

  • инфекциями, передающимися половым путём;
  • гормональными сбоями;
  • воспалениями;
  • сахарным диабетом;
  • недостаточным функционированием эндокринных органов и желёз;
  • патологиями сердца и сосудов;
  • избыточной массой тела;
  • простатитом;
  • повреждениями органов малого таза;
  • аномальным развитием половых органов (врождённым).

О необходимости обращения к доктору свидетельствуют такие проявления: эрекция недостаточна для совершения качественного полового акта (или полностью отсутствует), снижение полового влечения (или полное отсутствие либидо), преждевременная эякуляция (или её отсутствие), ослабление ощущений при оргазме.

Препараты для стимуляции потенции назначаются, если:

  1. Необходимая для совершения полового акта степень возбуждения наступает с задержкой (требуется не менее 15 минут).
  2. Часто происходит необъяснимое исчезновение эрегированного состояния полового члена в процессе полового акта.
  3. Длительный период половой член не набирает перед ожидающимся совокуплением достаточной твёрдости, что делает половой акт невозможным.
  4. Полностью или частично исчезает влечение к женскому полу.

Ослабление мужской потенции довольно распространено, причём это состояние порой встречается у довольно молодых людей. В последние годы возросло число обращений к специалистам лиц, которым не исполнилось 40 лет.

В ряде случаев эрегированное состояние пениса возникает, но является недостаточным для совершения полноценного полового акта. Из-за этого часто используют термин «эректильная дисфункция» (ЭД). Такой диагноз ставится, если более 25% попыток вступить в сексуальные отношения заканчиваются неудачно. Единичный сбой о наличии патологии не свидетельствует и может быть вызван некоторыми ситуационными факторами.

Приём препаратов для профилактики ЭД строго запрещён. Можно принимать (дважды в год) только специальные комплексы на основе необходимых витаминов и минеральных веществ.

ЭД может возникать в любом возрасте, причём её возникновение зависит от действия перечисленных факторов. Если таких факторов нет, то мужчины могут вести полноценную половую жизнь в очень почтенном возрасте.

Медикаментозное лечение потенции

Мужчина у врачаДля борьбы с ЭД доктор (после комплексной диагностики) может рекомендовать терапию специальными лекарствами, которые часто используют при условии, что причиной патологического состояния являются сосудистые или гормональные проблемы.

Современной наукой хорошо изучен вопрос о том, как лечить потенцию у мужчин, разработаны различные таблетки, гели, мази, капли, растворы для инъекций.

Таблетки, назначаемые при половой слабости, делятся по принципу действия на несколько групп.

Ниже приведён список основных групп.

  1. Препараты гормонального действия, которые надо использовать длительными курсами, стимулируют выработку в организме тестостерона (например, Андриол ТК). Доктор может назначить таблетки или инъекции.
  2. Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 (например, Виагра, Левитра или Сиалис) способствуют расширению сосудов при поступлении оксида азота к пещеристым телам. Приток крови при сохранении полового влечения переводит пенис в эрегированное состояние. Такие препараты используются незадолго до ожидаемого сексуального контакта.
  3. Растительные и гомеопатические таблетки (например, Импаза или Йохимбин) имеют мало противопоказаний, их допустимо использовать при болезнях сердечно-сосудистой системы. В результате длительного приёма таблеток половое влечение увеличивается, возрастает уровень мужских половых гормонов. Возможно ситуативное воздействие на потенцию при использовании препаратов непосредственно перед половым актом.

Приём Виагры осуществляется за 45 минут до планируемой близости, а её действие сохраняется на протяжении пяти часов.

Побочными проявлениями являются гипертензия, покраснение кожных покровов лица, тошнота, может ухудшиться зрение, кружиться и болеть голова. Сиалис приводит к усилению потенции уже через четверть часа после употребления, а желаемый результат сохраняется на протяжении полутора суток.

Из натурального растительного сырья приготовлены таблетки Аликапс, Сеалекс, Спеман, Золотой конёк, Трибестан, которые имеют немного противопоказаний и популярны у мужчин разного возраста. Согласно отзывам на форумах, препараты отличаются высокой эффективностью при приёме длительными курсами.Нередко ослабление потенции связано с возрастными изменениями организма.

При использовании препаратов на основе действующего вещества силденафила (Виагры, Новагры, Эротона и некоторых других) надо учитывать, что вероятность нежелательных последствий после приёма таблеток возрастает при наличии сердечно-сосудистых патологий. Следует внимательно изучить инструкцию по применению для получения информации об иных противопоказаниях.

Такие препараты (ингибиторы фосфодиэстеразы) восстанавливают потенцию только на относительно короткое время, не способствуя естественному излечению от ЭД. Считается, что в некоторых случаях вернуть нормальную потенцию позволяют длительные (не менее трёх месяцев) курсы приёма таблеток из третьего пункта списка (например, Импазы или других препаратов такой же клинико-фармакологической группы). Импаза – российский препарат, который можно купить в аптеке без рецепта по умеренной цене (около 450 рублей за упаковку – 20 таблеток).

Распространены также биологически активные добавки (БАД) для усиления потенции.

Например, в состав БАД, который имеет название Сементал, входит ряд натуральных компонентов на основе горянки китайской, гинкго билобо, йохимбе, женьшеня, эврикомы. Согласно мнению специалистов, которые практикуют по Сунне, чудодейственное влияние на усиление потенции оказывает пальмовая пыльца, выпускаемая в арабских странах в капсулированном виде.

В любом случае самолечение может не привести к желаемому результату, препараты должны быть рекомендованы доктором.

Лечение потенции народными средствами

Мед и орехиЧасто большую пользу приносят домашние способы борьбы с эректильной дисфункцией. С давних пор для того, чтобы избавляться от проблем с потенцией, мужчины использовали настойки, напитки, отвары на основе натурального растительного сырья или продуктов пчеловодства.

Такие способы не требуют значительных затрат, очень редко приводят к нежелательным сопутствующим реакциям. Для достижения оптимального результата следует пользоваться проверенными рецептами и согласовывать свои действия с лечащим доктором.

Морковь и мёд

Крайне полезным является сочетание морковного сока с пчелиным мёдом. Отжимается 200 мл сока моркови, в который добавляется чайная ложка мёда, а также капля оливкового масла.

В отсутствии масла жирорастворимый комплекс на основе витамина А, которым богата морковка, не сможет усвоиться организмом. Многочисленные положительные свойства мёда проявляются в усилении потенции, общем укреплении здоровья, улучшении состояния кожных покровов.

Мёд и алоэ

Для создания настойки, в составе которой есть небольшая доля алкоголя – что существенно для водителей, нужны следующие ингредиенты:

  • листья алоэ – 50 г;
  • мёд – 100 г;
  • кагор – 200 мл.

Мёд тщательно перемешивается с измельчёнными листьями, а затем заливается кагором. Отстаивание осуществляется в течение недели в холодильной камере. Потом настой надо процедить. Употреблять трижды день (перед завтраком, обедом и ужином) по чайной ложечке. Продолжительность курса составляет 30 дней.

Травы для повышения потенции

К хорошим результатам приводит приём отваров и настоев на основе:

  • чабреца;
  • зверобоя;
  • имбиря;
  • любистока;
  • крапивы;
  • лимонника;
  • боярышника.

В чабреце много цинка, усиливающего потенцию, поскольку Zn участвует в выработке мужского полового гормона – тестостерона. Ежедневный приём чая из чабреца повышает способность мужчины к совершению полового акта.

Длительность курса может составлять 1–6 месяцев в зависимости от индивидуального графика.

Крапива помогает тонизировать организм, восполняет затраченную энергию, нормализует деятельность нервной системы, что проявляется к возникновению полового влечения и усилению потенции.

В следующем рецепте используется ряд растительных ингредиентов. Изготавливается смесь свежих или сухих растений из списка (по 3 столовые ложки), заливается чистой прохладной водой (600 мл) и оставляется на десять–двенадцать часов. Затем раствор варится на небольшом огне в течение пяти минут. После кипячения отвар закрывается крышкой и настаивается, а затем процеживается. Надо выпивать по 200 мл приготовленного отвара до завтрака на протяжении двухнедельного периода.

Зверобой содержит мужские гормоны, поэтому отвары на его основе принесут пользу при борьбе с рядом мужских патологий (например, появлением лысины). Дляпротиводействия ЭД чайная ложка сухого зверобоя заливается кипящей водой (200 мл). Раствор настаивается в термосе на протяжении 60 минут. Приём настоя проводится 3 раза в день (за 30 минут до еды) по столовой ложке.

Настойка женьшеня

Народное средствоБыстро приводит к нормализации потенции аптечная спиртовая настойка женьшеня. Для самостоятельного приготовления настойки надо измельчённый сухой корень женьшеня (30 грамм) залить 1000 мл качественной водки (или таким же объёмом спирта, разведённого соответствующим образом).

Настаивать раствор надо в темноте на протяжении месяца. Затем настойка процеживается. Приём настойки осуществляется за 30 минут до еды один–два раза в сутки по 20–25 капель. Длительность курса – один месяц, затем обязателен двухнедельный перерыв. В случае необходимости потом курс проводится повторно. Настой корней женьшеня нормализует сон, восстанавливает деятельность ЦНС, повышает сексуальную активность лиц мужского пола.

Здоровый образ жизни

На начальной стадии ЭД можно добиться результата внесением корректив в образ жизни, а приём препаратов на этой стадии не нужен.

Большую роль в функционировании организма мужчины играет ежедневный рацион, который должен включать витамины В и Е, магний, калий, кальций, селен, цинк.

Большую пользу принесёт употребление следующих продуктов, богатых перечисленными веществами:

  • свежих фруктов (особенно цитрусовых) и овощей;
  • зелени, чеснока и зелёного лука;
  • сметаны;
  • печени;
  • морепродуктов;
  • орехов, мёда.

Одновременно надо исключить употребление вредных пищевых продуктов (жирной и жареной еды, свинины, маргарина, фастфуда и полуфабрикатов, большого количества шоколада, выпечки, сладостей). Следует ограничивать количество соли и сахара в повседневном рационе. Надо избавиться от вредных пристрастий (табакокурения, потребления спиртного).

Мужчина занимается физкультуройПосильные занятия физической культурой и спортом улучшают кровоснабжение, благотворно влияют на нервную систему, позволяют нормализовать массу тела. Ежедневная физическая нагрузка принесёт пользу в борьбе с простатитом, застойными и воспалительными процессами в анатомической области малого таза.

Выбор видов спорта зависит от возраста мужчины, молодые люди могут остановиться на видах, требующих большой подвижности – баскетболе, футболе, лёгкой атлетике, плавании.Важно поддерживать благоприятный эмоциональный фон, исключать по возможности стрессовые ситуации, овладеть навыками расслабления.

Упражнения для улучшения потенции

Для борьбы с ЭД необходимо тренировать лобково-копчиковую (ЛК) мышцу. Её сокращения управляются нервом, ответственным также за функционирование мужской половой системы. Укрепление ЛК-мышцы стимулирует образование гормонов и улучшает потенцию.

Регулярные упражнения, направленные на усиление ЛК-мышцы, позволяют добиться повышения качества потенции в относительно небольшие сроки. Такая гимнастика хорошо подойдёт мужчинам, возраст которых превышает 50–60 лет.

Ослабление ЛК-мышцы вызывает снижение полового влечения и сексуальной активности, приводит к необъяснимой усталости. При нормальной потенции тоже надо знать и выполнять такие упражнения в профилактических целях и для повышения качества секса.

Рассмотрим некоторые упражнения на тренировку ЛК-мышцы:

  1. Надо принять сидячее положение, выпрямить позвоночник и расслабить группы мышц верхней части тела. Глаза следует закрыть, голову наклонить вперёд. Упражнение заключается в кратковременном напряжении лобково-копчиковомышцы (на 3 секунды). При ослабленной мышце это сразу не удастся сделать, поэтому надо пытаться напрячь ЛК-мышцу на одну или две секунды. При правильном выполнении упражнения возникает ощущение некоторого поднятия таза. При напряжении ЛК-мышцы надо делать продолжительный вдох, а при расслаблении – выдох. Продолжительность упражнения не должна превышать 10 минут (минимальное время – 5 минут), в течение которых можно сделать 10 подходов. При укреплении ЛК-мышцы появляется возможность удержания напряжения на большее время (до 10 секунд). Следует избегать резких переходов от состояния напряжения к расслаблению, всё делать постепенно. Между подходами целесообразно сделать короткий перерыв.
  2. Тренируют ЛК-мышцу особые приседания, причём пожилые мужчины должны осторожно подходить к этому занятию, избегая перегрузок. В результате таких приседаний укрепляется ЛК-мышца, а также массируется предстательная железа. Ноги ставятся носками наружу на ширине плеч. До начала приседания надо добиться значительного напряжения ягодичных мышц. Упражнение выполняется в удобном для человека темпе, причём стопы надо прижать к полу. В процессе приседаний надо находиться некоторое время в нижнем положении, а затем постепенно переходить в вертикальное (верхнее) положение, распрямляя ноги. Оптимально выполнять по 20 приседаний, причём ягодичные мышцы должны быть в постоянном напряжении.

При регулярных занятиях укрепляется ЛК-мышца, что усиливает потенцию.

Лечение импотенции с помощью водных процедур

Мужчина в душеБольшую пользу в борьбе с ЭД оказывают специальные водные процедуры, которые легко проводить на дому. Известны разные методы использования водных процедур: можно погружать всё тело в ванну с добавлением специальных настоев, а можно погружать в воду только часть тела при определённом температурном режиме.

Рассмотрим некоторые способы борьбы с ЭД при использовании водных процедур:

  1. Надо заполнить один глубокий таз холодной водой, а другой – горячей. В течение 30 минут надо попеременно садиться в обе ёмкости, причём время нахождения в каждом тазике должно составлять пятнадцать секунд. Длительность курса процедур – две недели, можно проводить повторные курсы через 90 дней.
  2. Пользу приносит вечерняя ванна, в воду которой добавляется настой ромашки, приготовленный из 50 грамм высушенных цветков ромашки и 3 литров кипящей воды. Перед добавлением в ванну с водой комфортной температуры раствор должен настояться в течение 20–25 минут. Длительность водной процедуры – полчаса. Аналогично можно приготовить для добавления в ванну настой листьев лавра.
  3. Усилению потенции способствует приём хвойной ванны. Шишки сосны и хвоя заливаются водой. Раствор доводится до кипящего состояния и выдерживается на небольшом огне на протяжении получаса. Настаивание проводится в течение 12 часов, а затем настой добавляется в ванну. Процедура проводится в вечерние часы (перед отходом ко сну).

Для лучшего результата можно чередовать различные виды водных процедур (например, через день). Консультация лечащего доктора нужна при любых попытках восстановить потенцию на дому.

Способы профилактики

В большинстве случаев патологическое состояние легче предотвратить, чем вылечить.

Для предотвращения ослабления потенции нужны следующие профилактические меры:

  • исключить из своей жизни пагубные пристрастия, разрушающие здоровье;
  • больше двигаться, уделять внимание физкультуре и спорту;
  • внимательно следить за состоянием здоровья (особенно опасны хронические патологии мочеполовой системы);
  • стараться избегать потенциально опасных для мужского здоровья болезней (от банальной простуды до половых инфекций);
  • вести здоровый образ жизни (грамотное чередование труда и отдыха, полноценный сон, правильный рацион);
  • не допускать чрезмерно высоких физических или психических нагрузок.

Важнейшими факторами профилактики является нормализация массы тела, влияющей на функционирование сердца и сосудов, полный отказ от табакокурения, а также значительных доз алкогольных напитков.

При курении сосуды сужаются и многие органы не получают достаточного кровоснабжения, что приводит к проблемам со здоровьем (в том числе, с потенцией). Во многих алкогольных напитках есть консервирующие вещества, тяжёлые металлы и сульфиты, которые вредны для организма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: