4 вида массажа для повышения потенции у мужчин

Мужская потенция – реакция организма на сексуальное возбуждение. Определяется способностью мужчины к совершению полового акта – эрекция, достаточная по величине и продолжительности для удовлетворения женщины. Сильный пол считает потенцию одной из самых важных функций организма, но в условиях современного ритма жизни половая система нередко даёт сбои. Около 10% мужчин до 35 лет отмечают периодическое снижение сексуального желания, а после 40 лет эта цифра стремительно поднимается до 50%. Медицина и фармацевтическая промышленность не стоят на месте. Уже разработано немало препаратов влияющих на мужскую силу. Не стоит обходить вниманием и массаж, который в некоторых случаях помогает решить проблему и без приёма медикаментов.

Факторы, влияющие на потенцию

Мужчина расстроен

Очень важно определить причину, способствовавшую снижению эректильной функции, так как в некоторых случаях восстановления мужской силы невозможно добиться применением лишь мануальных техник, иногда требуется медикаментозное или даже хирургическое лечение.

В целом на потенцию влияют:

  1. Психолого-неврологические нарушения нервной системы. Помимо выраженных заболеваний ЦНС, депрессии, стресса, неврозов на либидо влияет общее психологическое состояние мужчины. Неурядицы на работе, семейные конфликты, повышенная раздражительность тоже отражаются на сексуальном желании.
  2. Заболевания. Логично, что на потенцию влияют болезни мочеполовой системы: инфекции, камни в почках или простате, физические травмы и новообразования. Снижать влечение могут и нарушения сердечно-сосудистой и эндокринной системы, повреждения позвоночника.
  3. Неправильный образ жизни. А это не только вредные привычки: курение, алкоголь или наркотики. Половое влечение снижает хронический недосып, обильное употребление вредной пищи, избыточный лишний вес, сидячий образ жизни, который при отсутствии физической нагрузки нарушает кровообращение органов малого таза.

Также потенция может пропадать или снижаться после перенесённых заболеваний и побочного воздействия некоторых медицинских препаратов.

Массаж, как способ восстановления потенции

Различные техники массажа используются с древнейших времён для лечения заболеваний и возвращения организму бодрости и силы духа. Массаж в решении проблемы эректильной дисфункции тоже играет немаловажную роль. Но не стоит забывать, что проведение мануальных процедур возможно только после диагностики, ведь они могут как улучшить работу органов, так и усугубить имеющиеся заболевания.

Показания к проведению массажа

Для проведения массажных процедур необязательно иметь диагноз. Он полезен и мужчинам, не имеющим сексуальных проблем. А тем, кто чувствует признаки снижения потенции: слабая, нестабильная эрекция, преждевременная эякуляция, отсутствие желания или удовлетворения от полового акта, пора задуматься о прохождении курса массажных процедур.

Стимуляция необходима при наличии сосудистых проблем в области малого таза: сужение или расширение вен, застой крови и лимфы, вызванный сидячим образом жизни.

Мужской массаж улучшает состав, качество и количество спермы, что помогает быстрому зачатию. Проведение курса перед планируемой беременностью увеличивает шансы на положительный результат.

Противопоказания к стимулированию потенции

МассажСуществует ряд факторов, препятствующих проведению мануальных процедур. Так, массаж противопоказан, если есть:

  • заболевания мочевыделительной системы, вызванные бактериальным инфицированием, образованием камней, онкологическими процессами;
  • воспалительные заболевания предстательной железы, яичек, мочеиспускательного канала, почек, камни и новообразования;
  • туберкулёз, лихорадка, резкие болевые ощущения от массажа;
  • повреждения ануса и прямой кишки, такие как геморрой, трещины – в этом случае противопоказан массаж простаты через анальный проход;
  • психические расстройства, нарушения ЦНС;
  • патологии сердечно-сосудистой системы: склонность к инфарктам, повышение артериального давления, сердечная недостаточность.

Любые инфекционно-воспалительные процессы в организме препятствуют проведению физиотерапевтических процедур.

Специфические виды массажа: акупунктурный с применением иглоукалывания, должен проводить специалист, владеющий методикой.

С техникой выполнения других видов справится человек и без особых навыков. Комфортнее всего получать массаж в домашних условиях от полового партнёра. Это может стать отличным сюжетом для ролевой игры и повысить либидо пары.

Подготовка к массажу

Массаж Для проведения процедуры очень важен психологический настрой мужчины, спокойная обстановка, отсутствие отвлекающих факторов. Рекомендуется принять тёплый душ, зажечь ароматические свечи.

Заранее приготовить резиновые перчатки, массажное и ароматическое масло и другие предметы, которые помогут в процессе. Отвлечение на посторонние действия сбивает правильный настрой и не проносит ожидаемого эффекта.

Партнёру, выполняющему массаж, тоже необходимо психологически настроиться, чтобы довести процедуру до конца. Не следует переживать и нервничать, если массаж не принесёт ожидаемого эффекта с первой процедуры. Негативная реакция партнёра только усугубит действующую ситуацию. Правильный системный подход обязательно даст положительный результат.

Виды массажа

Массирование поражённого органа воздействует на проблему, стимулируя кровообращение и нервные окончания, что, в свою очередь, усиливает питание и уменьшает застойные процессы. Массаж для усиления потенции имеет как прямое действие на половые органы мужчины (массаж полового члена, яичек, простаты), так и общерасслабляющее, обладающее возбуждающим эффектом (точечный, эротический).

Перед проведением массажа в домашних условиях внимательно изучите технику выполнения и возможные противопоказания.

При возникновении болевых ощущений прекратите процедуру и обратитесь к врачу для проведения диагностики.

Массаж половых органов

Массаж Направлен на усиления кровотока и стимулирование эрекции. Проводится как самостоятельно, так и партнёром, как прелюдия к половому акту. Обязательно согрейте руки, смажьте массажным маслом.

Процедура начинается с поглаживания лобковой области, костей над половыми органами. Массирование члена идёт с основания. Подушечками пальцев производятся лёгкие нажатия и поглаживания промежутка между яичками и анусом, затем переходят на поочерёдное разминание каждого яичка. Оттяните мошонку с каждой стороны немного вниз и верните в исходное положение, повторите несколько раз. Легко постукивайте по яичкам, перекатывайте их между пальцами.

Далее, накройте одной рукой область мошонки, периодически сжимая её, и приступайте к поглаживающим движениям полового члена. Разрешённые действия: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и пощипывание, не вызывающее болевых ощущений, без причинения травматизма.

Если массаж сопровождается эрекцией мужчины, рекомендуется завершить его половым актом или продолжать процедуру до получения оргазма и семяизвержения.

Массаж простаты

Этот вид массажа выполняется как амбулаторно, так и в домашних условиях. Не рекомендуется проводить его себе самостоятельно из-за сложности доступа и невозможности принять комфортное положение. Перед началом приготовьте перчатку и медицинский вазелин.

Мужчина становится в коленно-локтевую позу или наклоняется к опоре стоя. Массирующий надевает перчатку, смазывает анальный проход вазелином для исключения травматизма стенок кишечника.

Массаж

Процедуру начинают с растирания области между половым членом и анусом, затем вводят указательный или средний палец в прямую кишку. Примерно 5 см вглубь возле основания члена можно нащупать двудольный орган – предстательную железу. Её и нужно массировать сверху вниз начиная с левой доли, сначала лёгкими движениями, потом интенсивно надавливая. Важно не переусердствовать, процедура не должна приносить неприятных и болевых ощущений.

Если мужчина испытывает психологический дискомфорт, значит, человек, проводящий массаж не вызывает у него полного доверия.

Стимуляция простаты сопровождается выделением секрета предстательной железы, поэтому такую процедуру иногда проводят, чтобы взять полученную жидкость на анализ. В норме выделения белые или прозрачные, если присутствует гнойное или кровянистое включение (жёлтый цвет, запах, красные вкрапления), требуется срочная консультация уролога.

Для усиления потенции массаж проводят курсом в 10 процедур через 2-3 дня. Уже после первого применения чувствуется прилив сил, усиление остроты ощущений от полового акта. По завершении курса улучшается качество спермы, эрекция, повышается либидо, возвращается возможность контролировать продолжительность соития.

Массаж простаты можно проводить при неосложнённых воспалениях, для ускорения оттока содержимого. Категорически противопоказан он при аденоме простаты, наличии камней в железе, бактериальных заболеваниях почек и мочевыводящих путей, а также деформациях и повреждениях анального отверстия и прямой кишки.

Точечный массаж

Врач и пациент Акупунктурный (точечный) массаж – единственный вид мануальных техник, выполнение которой лучше доверить специалисту, особенно, если хотите усилить воздействие иглоукалыванием. Родиной тайского точечного массажа является Азия. Лучшие специалисты акупунктуры знают, как излечить человека от множества заболеваний с помощью нажатия на энергетические зоны.

Усилить потенцию можно стимулированием точек:

  • в подколенных чашечках в месте раздвоения малой и большой берцовых костей;
  • на лобковой кости, отступая ¼ от её начала;
  • сбоку от сосков, направление к подмышечным впадинам;
  • у основания полового члена, между анальным проходом и мошонкой.

Определить точное местоположение на глаз невозможно, поэтому и ожидаемого эффекта от выполнения массажа в домашних условиях не будет. Кроме того, на качество результата влияет развитие мышечной массы, количество подкожно-жировых отложений, возраст мужчины, его психологическое состояние.

Эротический массаж

Этот подвид классического массажа способен справиться с психологическими проблемами слабой эрекции: переутомлением, эмоциональным напряжением, стрессом. Выполняет процедуру половой партнёр, так как во время манипуляций возникает сексуальное возбуждение.

Массаж ладони

Начинают массаж с поглаживания стоп, постепенно поднимаются по ногам к области крестца и лобковой кости, обходя сами половые органы, избегая перевозбуждения партнёра. Особое внимание уделяется эрогенным зонам:

  • стопы, область под пяткой;
  • внутренняя часть бёдер;
  • крестец;
  • живот;
  • межлопаточное пространство;
  • руки, подмышечные впадины и ладони;
  • шея и затылок;
  • волосистая часть головы;
  • лицо.

Хорошая тактика массажа – подъём вверх по спине (мужчина лежит на животе), далее спуск вниз по животу, заканчивая паховой областью.

Допустимые приёмы: поглаживания, разминания, растирания, щекотание. При массировании участвуют не только руки и остальные части тела партнёра: ноги, голова (губы, нос, волосы), применяются и сторонние приспособления, например, перья.

Эротический массаж, как правило, заканчивается половым актом.

Основные правила

Чтобы массаж обладал положительным эффектом и не имел негативных последствий необходимо соблюдение ряда условий:

  • массаж выполняется тёплыми руками;
  • ногти не должны травмировать кожу, для работы с простатой их необходимо состричь;
  • ароматическое масло не вызывает аллергических реакций;
  • массаж половых органов проводится при опорожнённом мочевом пузыре, простаты – после очищения кишечника;
  • если на руках партнёра имеются повреждения или кожные заболевания, контакт возможен только в перчатках;
  • после стимулирования простаты снять перчатки или тщательно вымыть руки перед дальнейшими действиями, чтобы не занести патогенную микрофлору на половой член;
  • если имеются болевые ощущения или подозрительные выделения, массаж прекратить и обратиться за консультацией к урологу.

Массаж является отличным дополнением к основному лечению, но не заменяет его. Требуется установить первопричину снижения потенции и совместно с врачом выбрать правильную тактику лечения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: