Нормы общего и устранение пониженного свободного тестостерона

Свободный тестостерон, норма у мужчинСвободный тестостерон — важный показатель мужского здоровья. Этот гормон продуцируют яички, начинается синтез еще в период внутриутробного развития. Он относится к андрогенам и отвечает не только за работу половой системы, но и за обеспечение всех других жизненно важных функций организма. Специалисты часто ограничиваются анализом на общий показатель, а тестостерон общий и свободный у мужчин — понятия разные и оба важны в диагностике.

Функция и виды тестостерона

Достаточное количество гормона свободного типа определяет мужчину и его половые признаки и проявляет отличия от представительниц слабого пола. Тестостерон выполняет следующие важные функции:

  • участвует в формировании всех половых органов — яичек, предстательной железы, полового члена;
  • регулирует рост волос на теле;
  • участвует в синтезе белка, обеспечивая рост мышечной ткани;
  • не дает накапливаться жировым отложениям в так называемых женских местах — груди, бедрах, в нижней части живота;
  • формирует мужской тембр голоса;
  • вызывает половое влечение.

Тестостерон свободный норма

При недостаточном синтезе тестостерона мужской организм развивается в обратном направлении:

  • мышечная масса уменьшается;
  • возникают психологические проблемы;
  • нарушаются обменные процессы;
  • снижается либидо;
  • сокращаются сексуальные возможности.

Индекс свободного тестостерона норма у мужчинДля человека может показаться, что в этих колебаниях нет ничего страшного. Если гормона не хватает, можно принимать его синтетический аналог и вернуть мужские черты. Но к сожалению, это не так, избыток гормона так же, как и его дефицит, вызывает нарушения в работе половой и других систем в организме.

Тот тестостерон, который вырабатывают яички, с кровью разносится по органам. Более 50% находится в неактивной форме и связывается с глобулинами, крупными белками крови. Еще приблизительно 40% находится во взаимодействии с альбуминами и только до 3% является свободным тестостероном, который обеспечивает все вышеперечисленные функции. Определить количественное соотношение гормона можно от общего с помощью клинических лабораторных анализов.

Нормы и индекс тестостерона

Показатель свободного и общего тестостерона не является постоянной величиной и меняется от возраста, времени суток и года, а также от общего физического и психологического состояния. Своего максимума показатель достигает в утреннее время и снижает к вечеру. То же касается и возраста, на пике полового созревания и в период репродуктивного возраста сохраняется высокий уровень гормона, а уже после 40 лет у мужчины показатели начинают снижаться.

Ниже в таблице приведены нормы для мужчин в разном возрасте.

Возраст Среднее значение
пг/мл
0−10 лет 0.01−0.12
11−17 лет 0.01- 22.2
18−60 лет 4.5−42.0
61−90 лет 3.3−20.62
нг/дл
0−1 год 0.20−3.10
1−8 лет <0.04−0.11
9−10 лет <0.04−1.26
11−18 лет <0.04−21.8
19−30 лет 5.25−19.8
30−45 лет 4.85−17.1
45−65 лет 4.06−15.6
65−85 лет 3.08−12.2
85 и старше 2.29−8.76

Существует такое понятие, как индекс свободного тестостерона. Это расчетный показатель, чтобы вычислить который, берут уровень общего тестостерона и глобулина, связывающего половые гормоны.

Его измеряют в процентном соотношении и используют в качестве информативного маркера андрогенного статуса. Индекс свободного тестостерона, норма у мужчин которого колеблется в зависимости от возраста, позволяет установить порог отклонений.

Причины отклонений

Анализы для определения уровня свободного тестостерона сдают при диагностике патологий, связанных с работой половой системы мужчины. И избыток, и дефицит гормона являются тревожным сигналом и требуют выяснения причины таких колебаний. Только найдя виновника отклонений, можно стабилизировать показатели.

Причиной пониженного тестостерона являются:

  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • рак простаты;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • бесплодие.

Спровоцировать снижение показателей могут:

  • Свободный тестостерон у мужчинвредные привычки;
  • частые стрессы;
  • неправильное питание;
  • травмы;
  • естественный процесс старения;
  • неактивный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • осложнения системных расстройств;
  • прием различных лекарственных препаратов.

Кроме причин патологического понижения или повышения уровня гормона, тестостерон может колебаться кратковременно.

Спровоцировать единичные случаи колебаний могут:

  • депрессия;
  • психологические расстройства;
  • инфекционные заболевания;
  • вирусные поражения;
  • прием анаболиков;
  • генетические особенности.

Вызвать увеличение показателей в большую сторону могут следующие причины:

  • опухолевые процессы;
  • раннее половое созревание;
  • прием препаратов с анаболическим эффектом;
  • высокий уровень содержания инсулина в крови.

Для мужчины очень важно наблюдать за уровнем гормона в крови. Отклонения в любую сторону должны быть исправлены, тогда не будет проблем с либидо, формированием мужских признаков, сперматогенезом.

Симптомы повышенного и пониженного тестостерона

Признаки колебаний зависят от концентрации свободного тестостерона в крови. Высокий уровень гормона отличается характерными признаками:

  • увеличением пениса;
  • ранним половым созреванием;
  • повышенной возбудимостью;
  • грубым голосом;
  • повышенной растительностью на теле.

Но также для мужчины с избытком тестостерона характерны частые смены настроения и агрессивность.

Кроме того, к симптомам андрогинии относят:

  • Свободный тестостерондлительную эрекцию;
  • усиление физической силы;
  • беспорядочные контакты с разными женщинами;
  • хорошо развитые мышцы;
  • повышенное оволосение;
  • образование лысины на голове.

Если уровень мужского гормона ниже допустимой нормы, это не проходит бесследно для организма. В подростковом возрасте такое патологическое явление, как дефицит тестостерона, проявляется:

  • недоразвитостью наружных половых органов;
  • замедлением роста;
  • отсутствием волос на теле.

У взрослого мужчины низкий уровень тестостерона проявляется также характерными признаками:

  • Тестостерон свободныйусиленным потоотделением;
  • снижением эрекции;
  • ростом грудных желез;
  • снижением роста волос на теле;
  • отсутствием или понижением либидо;
  • бессонницей;
  • слабостью в мышцах;
  • раздражительностью;
  • приливами крови к лицу;
  • ощущением жара.

Снижение уровня гормона приводит к общей слабости у мужчины и признаками, сходными с наступлением климакса у женщины.

Способы нормализовать уровень гормона

Привести в норму показатели свободного тестостерона можно несколькими методами и используя комплекс мер. Полный цикл восстановительной терапии выглядит так:

  • Индекс свободного тестостерона необходимо организовать полноценный отдых;
  • вести подвижный образ жизни;
  • сбалансировать физические нагрузки;
  • оградить себя от стрессовых ситуаций;
  • исключить прием анаболиков;
  • отказаться от вредных привычек;
  • организовать правильное сбалансированное питание.

В некоторых случаях корректировку проводят с помощью медикаментозной терапии, но только по назначению и под наблюдением врача. Когда тестостерон свободный повышен, а колебания вызваны половым созреванием, лечение не нужно. Если рост показателей вызван опухолями надпочечников, гипофиза или дисфункцией яичек, нужна гормональная терапия или оперативное вмешательство.

Кроме приема лекарственных препаратов, рекомендуют:

  • спать не менее 7−8 часов в сутки;
  • повысить физические нагрузки;
  • сохранить баланс между отдыхом и работой;
  • перестать нервничать;
  • пересмотреть рацион — включить мясную продукцию, исключить из меню жирную и соленую пищу.

Повысить низкие показатели мужских половых гормонов можно, включив в меню продукты, содержащие цинк. К ним относят печень, рыбу и мясо. Но также нужно исключить вредные привычки и придерживаться ряда рекомендаций:

  • регулярно заниматься сексом;
  • избавиться от лишнего веса;
  • исключить прием препаратов, понижающих уровень тестостерона;
  • больше отдыхать.

Тестостерон свободный, нормаВосполнить дефицит андрогенов можно, принимая синтетические аналоги, но важно, чтобы прием был регулярный. Лекарственные препараты для нормализации уровня тестостерона выпускают в разных формах. Это может быть пластырь Андродерм, его прикрепляют на теле и носят до 20 часов. Гормон поступает в организм через кожные покровы в кровь. Андрогель наносят на плечи и живот один раз в сутки, втирать средств не нужно, оно впитывается самостоятельно. А также препарат с содержанием синтетического аналога тестостерона выпускают в таблетированной форме — Андриол. Для лучшего усвоения его принимают вместе с жирной пищей.

Любые медикаментозные средства принимают только с разрешения врача. Самолечение может спровоцировать серьезные осложнения и привести к проблемам со здоровьем.

Последствия и осложнения

Для мужчины очень опасны любые колебания гормонального фона. От тестостерона зависит его здоровье, внешний вид, психологическое состояние и сексуальная активность. Любые колебания важно вовремя выявлять и по возможности сразу устранять.

Высокий уровень тестостерона может привести к серьезным проблемам и вызвать развитие:

  • аденомы простаты;
  • дисфункции яичек;
  • рака простаты;
  • патологий мочевыделительной системы;
  • импотенции;
  • бесплодия;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • преждевременной эякуляции.

Тестостерон общий и свободный у мужчин

А также на фоне избытка андрогенов могут наблюдаться головные боли, нарушения свертываемости крови и психологические нарушения.

Пониженный тестостерон приводит к ряду нарушений:

  • развитию импотенции;
  • снижению жизнедеятельности сперматозоидов;
  • сахарному диабету;
  • бесплодию;
  • артериальной гипертензии;
  • инсульту;
  • инфаркту миокарда.

Проблемы гормонального дисбаланса затрагивают 20% мужчин разных возрастов на всей планете. Своевременная диагностика позволяет устранить патологию до появления осложнений. На протяжении всей терапии важно соблюдать все предписания врача и постоянно контролировать уровень гормонов, сдавая анализ на свободный тестостерон у мужчин.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: