Норма свободного тестостерона у мужчин: таблица значений

Тестостерон норма у мужчинВажным показателем для нормальной жизнедеятельности является уровень тестостерона у мужчин и его норма. Таблицу возрастов и количества гормона в крови можно часто встретить в мужских журналах. Он отвечает за многие из характеристик вторичного полового акта, таких как более глубокий голос и волосы на груди, помимо того, что он способствует здоровому либидо, наращиванию мышечной массы. Редко диагностируется повышенное количество гормона в крови, чаще всего мужчины жалуются на недостаток.

Признаки нехватки гормона

Уровень тестостерона у мужчин обычно достигает пика примерно в 20 лет, затем он медленно уменьшается с возрастом. С 30 лет он снижается примерно на 1% в год. Это не является чем-то необычным для мужчин среднего возраста. Данное снижение может быть незаметно у некоторых представителей сильного пола, другие могут испытывать значительные изменения. Такой процесс иногда называют гипогонадизмом, «мужской менопаузой» или андропаузой.

Это может привести к снижению:

  • Признаки нехватки гормонафизической энергии;
  • выносливости.

Если его количество опускается значительно ниже нормы, то могут наблюдаться более серьезные симптомы.

Это может быть:

  • боли в костях и суставах;
  • снижение либидо и эрекции;
  • увеличение веса;
  • остеопороз.

При наличии этих симптомов, а также усталости, депрессии, эректильной дисфункции или трудности с концентрацией внимания нужно обратиться к своему врачу.

Золотая середина

Норма тестостерона в крови у мужчин составляет от 300 до 1070 нг/дл (или выше 12 нмоль/л), средний уровень 679 нг / дл. Он достигается примерно 20 лет, а затем медленно снижается. Некоторые исследователи считают, что у здоровых мужчин уровень гормона составляет от 400 до 600 нг / дл.

Возраст Нормальное значение (нг/дл) Среднее показатель среди мужчин (нг/дл)
>30 300—1070 700—800
30-40 300—950 600—735
40-50 300—912 400—510
<50 300—710 300—400

Норма тестостерона в крови у мужчин Но сложная вещь: нет точного определения, которое окончательно указывает на низкий свободный тестостерон, или то, что официально известно как гипогонадизм. Во многих случаях все, что ниже 300 нанограмм на децилитр (нг/дл), считается пониженным, но разные лаборатории имеют разные диапазоны. Это означает, что когда образец проверен в одной лаборатории, результат может быть плохим, но если сдать тест в другой, то такое же значение может считаться нормальным.

Это может быть проблемой, если уровень считается нормальным, то человек не вправе считаться кандидатом на заместительную терапию тестостероном. Общая норма у мужчин также варьируется в зависимости от возраста.

Недостатки высокого количества гормона

Повышенное содержания тестостерона оказывает положительное влияние на организм. Он нормализует кровяное давление, снижает вероятность ожирения и сердечных приступов. Но это влияние очень скромное в сравнении с недостатками.

Примеры возможных проблем у мужчин, имеющих высокое количество гормона в крови:

  • склонность к повышенному употреблению алкогольных напитков и курению;
  • по мнению некоторых исследователей, чем выше уровень тестостерона, тем больше склонность к рискованным мероприятиям (сексуальный риск, риск травматизма и даже криминальная активность).

При повышенном количестве гормона человек поможет чувствовать себя намного лучше, но слишком высокий уровень тоже нехорошо. Например, норма тестостерона у мужчин в 50 лет является минимальной (около 300 нг/дл).

Случаи, когда необходимо лечение

Как мы определяем, что «нехорошо»? Ведь что является «нормальным» уровнем тестостерона для одного человека, может быть низким для другого. Сколько иметь в крови гормона для оптимального состояния, нужно решать совместно с доктором, ориентируясь на собственное самочувствие.

Уровень тестостерона у мужчин

Бывает, что пациент приходит на тест, и его уровень технически мал, но он не испытывает никаких проблем со здоровьем. В то время как другие мужчины, получившие хорошие результаты, могут жаловаться на усталость, отсутствие жизненных сил, проблемы сексуального характера и другие симптомы низкого тестостерона.

Поэтому в первую очередь нужно ориентироваться на общее самочувствие. Если проблем со здоровьем не наблюдается, то лечение необязательно.

Заместительная терапия тестостероном

Если после анализа крови и тщательного рассмотрения всех других факторов, было определено, что человек страдает от низкого количества гормона, ему прописывают лечение.

Заместительная терапия тестостероном может значительно улучшить общее состояние здоровья у мужчин. Она помогает избавиться от лишнего веса, увеличить мышечную массу и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

В дополнение к этому такое лечение имеет следующие преимущества:

  • позволяет чувствовать себя более сильными психологически и более четко мыслить;
  • улучшает сексуальную жизнь;
  • поднимает настроение, избавляет от раздражительности, тревожности и подавленности;
  • нормализует сон;
  • способствует повышению лидерских качеств.

Единственный способ узнать, подходит ли вам заместительная терапия тестостероном — это обратиться к квалифицированному врачу.

Анаболические стероиды для повышения тестостерона

Некоторые люди используют анаболические стероиды для достижения спортивного успеха (например, некоторые профессиональные спортсмены) или для увеличения мышечной массы (например, некоторые культуристы). У них повышается должный уровень тестостерона в крови.

При этом возникают осложнения и побочные эффекты, например:

  • Стероиды для повышения тестостеронаповышенное давление (гипертония);
  • заболевания печени;
  • агрессивность;
  • кожные инфекции;
  • высокий уровень эритроцитов (полицитемия);
  • изменение в половых органах;
  • бесплодие.

Такое количество возможных проблем не всегда оправдано. Часто проблемы со здоровьем мешают достигнуть спортивных высот. Поэтому решение об использовании анаболических стероидах нужно принимать, основываясь на собственном физическом состоянии и особенностях организма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: