Причины повышенного пролактина у мужчин и женщин и способы нормализации гормона

Пролактин – это гормон, продуцируемый передней частью гипофиза. Как для мужского, так и для женского организма он играет важнейшую роль, поскольку от него зависит деятельность репродуктивной системы. Функции пролактина напрямую связаны с деторождением и схожи с ФСГ гормоном (фолликулостимулирующим). Если концентрация этого вещества будет сильно отклонена от нормы, у семейной пары возникнут проблемы с зачатием малыша. Если в ходе диагностики было выявлено, что уровень вещества повышен, врач должен объяснить, как понизить пролактин.

Функции пролактина

Пролактин

Несмотря на то что пролактин (или лактотропный гормон) считается женским, он также имеет важнейшее значение и для мужского организма. В ходе многочисленных клинических исследований было выявлено, что вещество отвечает не только за репродуктивную систему, но и за либидо. У барышень и представителей сильного пола концентрация этого вещества отличается.

У женщин повышение выработки этого соединения наблюдается во время вынашивания ребёнка и в период лактации. Что касается мужчин, то у них гормон всегда должен оставаться в пределах нормы, повышение или снижение уровня свидетельствуют о гормональном дисбалансе, который может привести к развитию разных патологий.

В женском организме лактотропный гормон отвечает за такие функции:

  • формирование и увеличение молочных желез в период полового созревания;
  • увеличение объёма железистой ткани ближе к 3 триместру (в этот период железистая ткань замещается секреторной);
  • стимулирование продуцирования молока после появления на свет малыша. Действие этого вещества очень схоже с окситоцином;
  • урегулирование обменных процессов;
  • контрацептивная функция во время грудного вскармливания. Если женщина кормит малыша грудью, пролактин будет блокировать овуляцию, из-за чего беременность не настанет даже при незащищённом половом акте;
  • увеличение болевого порога и снижение восприимчивости после родов;
  • активизация первого вздоха у младенцев.

Производство пролактина Кроме того, врачи придерживаются мнения, что гормон принимает участие и в таких процессах:

  • природная анестезия (пролактин обладает способностью понижать болезненные ощущения при разных травмах);
  • активизация оргазма;
  • активизация защитных сил иммунитета при инфицировании вирусами;
  • рост кровяных сосудов;
  • работа центральной нервной системы.

Также пролактин отражается на выработке важнейшего женского гормона эстрогена и предотвращает его увеличение. Для представителей сильного пола это биологически активное вещество также имеет важнейшее значение, поскольку оно напрямую связано с выработкой тестостерона.

Если содержание гормона будет пониженным, это непременно отразиться не только на качестве, но и на количестве спермы. Если уровень пролактина сильно отклонится от нормы, это негативно отразится на мужском организме и может стать причиной множественных сбоев.

Как у женщин, так и у мужчин уровень пролактина достигает максимального значения в утренние часы, непосредственно после пробуждения. Это обусловлено тем, что ночью, пока человек спит, происходит мощный выброс гормона в кровь.

Особенности высокого пролактина у женщин

У девушек и у мужчин повышенная концентрация этого соединения проявляется разным образом.

Самыми распространёнными симптомами гиперпролактинемии у женщин являются:

  • серьёзный сбой менструального цикла. Месячные могут не только быть нестабильными, но и не наступать на протяжении нескольких месяцев. У некоторых девушек на фоне такого отклонения также может измениться характер выделений;
  • выявление полипов в матке;
  • невозможность забеременеть. При гиперпролактинемии многочисленные попытки зачать ребёнка не принесут желаемого результата даже при регулярной половой жизни без использования противозачаточных;
  • постоянное выделение молозива (даже если женщина не вынашивает ребёнка и не кормит грудью);
  • частые головные боли и нестабильное артериальное давление;
  • сильное снижение либидо и отсутствие сексуального желания;
  • потеря остроты зрения;
  • усиление роста волос на теле и на лице.

При повышенном пролактине ухудшается общее самочувствие, женщина не только будет чувствовать себя ослабленной, но также будет постоянно испытывать нехватку физических сил и энергии.

Прежде чем интересоваться, как понизить пролактин и какие средства зарекомендовали себя лучше всего, требуется выявить, что послужило причиной гормонального сбоя. Существенное повышение этого вещества в крови может быть вызвано физиологическими, патологическими и фармакологическими причинами.

Если повышение пролактина обусловлено физиологическими факторами, необходимости начинать лечение нет, поскольку уровень вещества нормализуется самостоятельно. Обычно это происходит через несколько дней после устранения провоцирующего фактора.

Беременная девушка К физиологическим причинам повышения пролактина относят:

  • продолжительный или очень глубокий сон;
  • период вынашивания ребёнка;
  • недавний половой акт. После сношения в кровь всегда выбрасывается большое количество гормонов;
  • грудное кормление;
  • чрезмерные физические нагрузки. Если женщина постоянно посещает в спортзал, это может привести к нарушению продуцирования гормонов. Чтобы предотвратить это, нужно умеренно подбирать нагрузку;
  • постоянные стрессы и нервные переживания.

Среди патологических факторов можно выделить следующее:

  • пролактинома. При этом состоянии в гипофизе или гипоталамусе формируется киста или опухоль, вследствие чего орган начинает работать неправильно;
  • почечная недостаточность тяжёлой формы;
  • поликистоз яичников.

Также в медицинской практике встречались случаи, когда гиперпролактинемия у женщин развивалась при длительном применении определённых медицинских препаратов. Такое осложнение чаще всего наблюдается при использовании гормональных, антигистаминных и противорвотных средств.

Спровоцировать повышенное продуцирование гормона также может выскабливание матки и недавно проведённые операции на грудной клетке.

Нарушение уровня гормона у мужчин

Пролактин Как показывает практика, у представителей сильного пола чрезмерная выработка пролактина диагностируется чаще, чем у женщин. Отклонение от нормы не всегда является следствием развития патологического процесса. Но если в ходе диагностики была обнаружена гиперпролактинемия, необходимо пройти дополнительные обследования, в процессе которых можно будет установить, что спровоцировало такую реакцию организма.

Заподозрить повышенное содержание пролактина можно по таким признакам:

  • стремительный набор веса при прежнем рационе. Если у мужчины имеются проблемы с похудением, вполне возможно, что это является следствием гормонального сбоя;
  • мастопатия – состояние, при котором наблюдается разрастание молочных желёз по женскому типу (фото того, как проявляется эта патология, можно увидеть в интернете);
  • частые головные боли, не прекращающиеся на протяжении длительного времени;
  • высыпания на лице;
  • постоянные депрессии и отсутствие настроения;
  • снижение полового влечения;
  • появление проблем с потенцией;
  • общая ослабленность, снижение работоспособности;
  • проблемы со сном.

У некоторых мужчин такое состояние может быть вызвано чрезмерным употреблением алкогольной продукции или избыточным курением (недуг нередко диагностируется у алкоголиков). Также это заболевание является профессиональной болезнью людей, занимающихся бодибилдингом (часто возникает из-за повышенных физических нагрузок и на фоне приёма стероидов).

Естественной причиной повышенного выброса гормона в кровь является недавний половой акт.

Врач и пациент Также гиперпролактинемия может развиться на фоне таких нарушений:

  • негативное воздействие радиационного излучения на организм;
  • наличие новообразований доброкачественного и злокачественного происхождения в районе гипофиза;
  • нехватка витамина B;
  • эндокринные заболевания;
  • аутоиммунные болезни;
  • аденома простаты хронической формы;
  • травмирование грудного отдела (недавно проведённые операции, ожог тканей);
  • туберкулёз.

Если в ходе диагностики было выявлено, что причиной недуга является опухолевое поражение гипофиза, единственным выходом восстановить уровень гормонов будет проведение оперативного вмешательства с последующим удалением новообразования интраназальным путём.

Самым ранним признаком гиперпролактинемии у мужчин является нарушение эрекции и трудности с зачатием ребёнка. Врачи уверяют, что продолжительная гиперпролактинемия может стать причиной бесплодия, поэтому при подозрении на наличие заболевания требуется немедленно проконсультироваться с врачом.

Общие рекомендации по поддержанию в норме

Чтобы не интересоваться, какие препараты для снижения пролактина лучше принимать, необходимо изначально следить за здоровьем. Медики уверяют, что поддерживать гормон на должном уровне можно, потребляя правильную пищу и ведя активный образ жизни. Важнейшим условием для предотвращения чрезмерного количества гормона в крови является отсутствие стрессов и эмоционального напряжения. Врачи уверяют, что пролактин по составу и действию схож с кортизолом – самым известным гормоном стресса. Чтобы свести к минимуму повышенную выработку этого активного вещества, необходимо беречь свою нервную систему и постараться не переживать по пустякам.

Пара бежит Чтобы уменьшить продуцирование гормона, врачи советуют придерживаться таких рекомендаций:

  1. Как женщинам, так и мужчинам обязательно необходимо ввести в свою жизнь спорт. Даже минимальные физические нагрузки способны нормализовать многие обменные процессы в организме. То, что умеренные спортивные тренировки положительно отражаются на функционировании гипофиза и щитовидной железы, было доказано в ходе многочисленных клинических исследований. Если у человека нет возможности регулярно посещать спортзал, минимум что нужно делать – выполнять гимнастику по утрам и 2-3 раза в неделю совершать длительные пешие прогулки.
  2. Корректировка рациона. Если основу меню будут составлять блюда из натуральных и полезных продуктов, можно не сомневаться в том, что проблем с гормонами не возникнет. Как показывает практика, люди, ограничивающие себя в фастфуде, канцерогенных и синтетических продуктах, а также газировке, намного реже обращаются к врачам с жалобами на разные заболевания.
  3. Дважды в год рекомендуется пропивать курс поливитаминов. Список наиболее эффективных и подходящих препаратов можно получить у терапевта.
  4. Требуется придерживаться питьевого режима. Для поддержания здоровья в сутки человеку требуется употреблять минимум 2 литра фильтрованной или минеральной воды. Такой метод позволяет не только снизить пролактин, но и продуцирование кортизола.
  5. Соблюдение режима. Учёные давно уверяют, что сон должен составлять не менее 8 часов, так как в противном случае существует повышенная вероятность развития сбоев. Также специалисты советуют ложиться спать и просыпаться приблизительно в одно и то же время, вне зависимости от выходных.
  6. Снижение пролактина также предполагает отказ от вредных привычек. Это касается не только потребления алкогольной продукции, но и табакокурения.
  7. Если у пациента сильно повышен пролактин, совершенно не обязательно начинать медикаментозную терапию. Привести уровень гормона в норму также поможет применение настоев и чая на основе целебных трав, таких как хмель, мята и толокнянка.
  8. Пациенту с повышенным содержанием лактотропного гормона необходимо свести к минимуму употребление чёрного чая и кофе. Вместо этих напитков специалисты советуют отдать предпочтение зелёному чаю.

Некоторые врачи советуют пациентам воспользоваться радикальным способом — регулярно принимать контрастный душ. Такой метод не только предотвратит гормональный сбой, но также существенно повысит иммунную систему, из-за чего человек будет менее подвержен различным заболеваниям.

Корректировка рациона

Молоко Если патология была обнаружена на начальной стадии, пациенту совершенно не обязательно начинать медикаментозное лечение. Восстановить уровень гормонов поможет диета при повышенном пролактине. Согласно многочисленным отзывам пациентов, правильное питание не только в кратчайший срок помогает избавиться от гиперпролактинемии, но также положительно сказывается на общем самочувствии.

Стандартная диета при гиперпролактинемии предполагает соблюдение таких условий:

  • полное исключение из рациона продуктов, насыщенных консервантами, красителями, регуляторами кислотности и ароматизаторами. В ходе многочисленных клинических исследований было выявлено, что такая еда опасна даже для здоровых людей, так как генномодифицированные продукты нередко приводят к развитию разных патологий;
  • пациенту требуется сократить употребление крепкого чая и кофе;
  • основу рациона должны составлять овощи и фрукты, нежирное мясо и кисломолочные изделия. Важно, чтобы в организм поступало необходимое количество йода, кальция, железа, магния и калия;
  • в сутки человеку, страдающему от гиперпролактинемии, требуется выпивать минимум 300 мл свежего качественного молока. Оптимальный вариант – покупать его на рынке.

Врачи советуют придерживаться такой диеты, как можно дольше. Если человек привыкнет питаться таким образом, в скором времени состояние и самочувствие заметно улучшится, поскольку организм очистится от шлаков и токсинов, а также насытится полезными витаминами и минералами.

Если человек хочет не только снизить уровень гормона, но и одновременно подтянуть фигуру, за помощью можно обратиться в любую частную клинику, где врач подберёт оптимальное меню с учётом индивидуальных особенностей организма.

Медикаментозная терапия

Если у пациента уровень данного биологически активного вещества сильно превышает норму, лучше всего сразу начать принимать таблетки для снижения пролактина. Современная медицина и фармакология предлагает множество разных средств, но врачи чаще всего выписывают мужчинам и женщинам средства на основе алкалоидов спорыньи.

Достинекс Самыми популярными медикаментами считаются:

  1. Достинекс. Главное предназначение препарата – блокировка выработки молока у женщин. Данное лекарство принимают однократно. Перед использованием медикамента обязательна консультация со специалистом.
  2. Алактин. Этот препарат также относится к категории средств, предназначенных для подавления лактации после родов. Как именно применять капсулы для подавления пролактина, должен сказать лечащий врач.
  3. Каберголин. Этот современный препарат также относится к алкалоидам спорыньи и предназначен для снижения пролактина и прекращения выработки молока после родов.
  4. Бромокрептин. Дозировка и длительность терапии подбирается индивидуально для каждого клиента.
  5. Дексаметазон. Средство, относящееся к категории глюкокортикостероидных гормонов.

Необходимо учитывать, что каждый из этих препаратов влияет на гормональный фон, именно поэтому они должны назначаться исключительно лечащим врачом. Чтобы предотвратить развитие осложнений, пациенту нужно будет строго придерживаться врачебных рекомендаций и периодически сдавать анализы, чтобы врач мог оценить, как проходит терапия.

Перед началом медикаментозного или гомеопатического лечения требуется внимательно ознакомиться с инструкцией, прилагающейся к конкретному препарату. Важно учитывать, какие противопоказания имеются к приёму средства и осложнения оно может вызвать.

Народные методы лечения

Часто на специализированных форумах пациенты интересуются не только как повысить пролактин, но и как снизить уровень этого гормона. Знахари по всему миру уверяют, что привести уровень вещества в норму помогут такие народные рецепты:

  • настойка на основе прутняка. 40 г сырых семян растения требуется залить 250 мл качественной водки. После этого закрыть ёмкость крышкой и убрать настаиваться в тёмное место на 15 дней. По истечении этого времени лекарство будет готово к потреблению. Столовую ложку средства требуется разбавить небольшим количеством воды и употребить за 30 минут до ужина. Чтобы добиться эффекта, терапию проводят на протяжении месяца;
  • девясил. Корень растения требуется измельчить ножом и залить столовую ложку сырья стаканом кипятка. Средство будет готово к использованию через 5-7 часов. Его принимают по 30 мл перед приёмом пищи;
  • многокомпонентный травяной сбор. Для его приготовления потребуется корень пустырника, шишки хмеля, мята и золотушник. Растительное сырьё требуется измельчить и перемешать все ингредиенты между собой. После этого 70 г сырья заливают литром кипятка и убирают настаиваться на несколько часов. Приготовленный отвар принимают по 200 мл за полчаса до приёма пищи.
  • ламинария. Это растение также поможет устранить симптоматику повышенного пролактина. Все, что для этого требуется – ежедневно употреблять по 0,5 чайной ложки сухой ламинарии;
  • корень лапчатки. 50 г растения требуется как следует измельчить и залить медицинским спиртом (50 г растения на 500 мл. спирта). Жидкость убирают настаиваться в тёмное помещение на 30 дней. Настойку принимают таким образом: пациенту необходимо принимать по 30 капель 3 в день перед едой.

Необходимо понимать, что народная терапия не даст быстрого результата, поэтому пациенту придётся лечиться не менее 2-3 месяцев. Но важно помнить, что даже народные рецепты и потребление различных отваров и настоев могут спровоцировать возникновение побочных эффектов и только ухудшить ситуацию, именно поэтому прежде чем приступать к активным действиям, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: